秋晴れの今日、お休みをとって体のメンテに充てました

気温が少し下がって、とっても爽やかな秋晴れとなりました、ここセントラルコーストです。

娘は今日アスレチックカーニバル（運動会みたいなものかしら？）。

最高のお天気で、頑張ってくれるといいな！（中学生になると、親がいなくても大丈夫、というか、今日はいっぱい自分のメンテに予約を入れてしまったので、、）

朝の清々しい空気を惜しみつつ、ローズのお散歩を軽く済ませ、最初に向かったのは、歯のホワイトニング。

口を開けたまま、特殊な液を４０分つけるという、簡単なもの。

その後、気の張らないお友達とランチタイム、そして、私が’God Hand’と呼んでいるマッサージセラピストのところへ、、、。

毎日デスクワークで凝り固まっている体にエネルギーのを注力、凝り固まっているところを柔らかくし、全身リフレッシュさせて戴きました。

このマッサージ、定期的に通わさせてもらっているのですが、体が叫び始めるんですよね。

「もう限界だ〜〜！！」って。（笑）

３月ももう終わり、日本では４月が新学期の始まり月。

こちらにきてもう１９年ですが、４月は気持ちを新たに迎えたいと思っています。

そして、アルソアのサプリももうこちらに向かっているので、そろそろ届くはず、、。